Vida de sucesso e alta performance: Os hábitos do dia a dia de pessoas brilhantes (que não se aprendem na escola)

Vida de sucesso e alta performance: Os hábitos do dia a dia de pessoas brilhantes (que não se aprendem na escola)

O trabalho sempre nos demanda muita energia. Só que, nestes últimos anos tecnológicos, passamos a estar sempre disponíveis para qualquer tarefa a qualquer momento, uma situação que nos deixa sobrecarregados e próximos do nosso limite.

Cerca de 40% das pessoas acorda e a primeira coisa que faz é ver os seus e-mails, para outros 40%, verificar e-mails é a última coisa que fazem à noite.

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