6 atitudes para lidar com o Stress em menos de 60 segundos e que são realmente eficazes

6 atitudes para lidar com o Stress em menos de 60 segundos e que são realmente eficazes

Em determinadas alturas da nossa vida todos nós já sentimos que não há nada que possamos fazer para diminuir o nível de stress. 

Há apenas poucas pessoas no mundo que são completamente felizes e contentes com as suas vidas e que continuam a alcançar mais. 

Sabes porquê? Sem stress.
 

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