Tudo Sobre Yôga

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Tudo Sobre Yôga

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Este livro foi escrito para tirar as principais dúvidas que as pessoas costumam ter sobre o Yôga.

O que é, para que serve, qual a sua pronúncia correta, qual a sua origem, qual a proposta original, quando surgiu, onde surgiu, a quem se destina? Há alguma restrição alimentar ou de ordem sexual? Será uma espécie de ginástica, terapia, religião, dança, luta?

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O título provocativo e bem-humorado sugere a leveza da leitura. Tudo o que nunca quis saber sobre Yôga e jamais teve a intenção de perguntar foi estruturado em perguntas e respostas, com linguagem coloquial, para esclarecer aquelas questões que todo mundo quer saber, mas nunca nem imaginou formular porque não tem alguém confiável a quem perguntar.

Tudo sobre Yôga indica uma vasta literatura de apoio e ensina como é que se escolhe um bom livro, como estudar de forma a aproveitar melhor a leitura e inclui documentação bibliográfica discriminada, de forma que as opiniões defendidas neste livro possam ser confirmadas em outras obras de celebrados autores.